在流感发生的季节，往往有习惯服用灵芝的群体，比不吃灵芝的群体感染流感病毒的几率要低的很多！这种现象怎么去解释呢？原因的根本其实就在于--灵芝可以提高免疫力！俗话说“是药三分毒”，但是在所用的中药材里面，可以长期服用而没有毒副作用的唯一的也是灵芝！
《神醫本草經》中記載：中草藥分為上、中、下三品：
① 上 藥 應 天 命 ， 與 神 相 通 ， 能 補 養 生 息 ， 無 毒 ， 長 期 服 用 無 害 ， 有 延
年益 壽 、 輕 身 益 氣 之 功 效 其 中 主 要 者 為 灵 芝 、 人 參 、 甘 草 和 麝 香 。
②中 藥 是 指 有 養 生 防 病 、 滋 補 體 力 、 充 份 利 用 其 特 點 調 整 其 毒 性 可 配 合
使 用 者 ， 主 要 為 生 薑 、 當 歸 、 犀 角 等 。
③下 藥 主 要 治 各 種 疾 病 ， 因 有 毒 性 忌 長 期 服 用 ， 主 要 的 為 大 黃， 桔 梗 ，
杏 仁 。
懂中药的人知道，灵芝是预防感冒的特效药，冬天吃过灵芝的，一年里面不感冒是很正常的。
灵芝，根据我国第一部药物专著《神农本草经》记载：灵芝有紫、赤、青、黄、白、黑六种，但现代文献及所见标本，多为多菌科植物紫芝或赤芝的全株。性味甘平。紫芝主要含麦角甾醇、有机酸、氨基葡萄糖、多糖类、树脂、甘露醇和多糖醇等麦角甾醇、树脂、脂肪酸、甘露醇和多糖类，又含生物碱、内酯、香豆精、水溶性蛋白质和多种酶类。
灵芝自古以来就被认为是吉祥、富贵、美好、长寿的象征，有“仙草”、“瑞草”之称，中华传统医学长期以来一直视为滋补强壮、固本扶正的珍贵中草药。民间传说灵芝有起死回生、长生不老之功效。
灵芝，是祖国中医药宝库中的珍品，素有"仙草"之誉。古今药理与临床研究均证明，灵芝确有防病治病、延年益寿之功效。东汉时期的《神农本草经》、明代著名医药学家李时珍的《本草纲目》，都对灵芝的功效有详细的极为肯定的记载。现代药理学与临床实践进一步证实了灵芝的药理作用，并证实灵芝多糖是灵芝扶正固本、滋补强壮、延年益寿的主要成分。现在，灵芝作为药物已正式被国家药典收载，同时它又是国家批准的新资源食品，无毒副作用，可以药食两用。
科学研究表明，灵芝的药理成分非常丰富，其中有效成份可分为十大类，包括灵芝多糖、灵芝多肽、三萜类、16种氨基酸(其中含有七种人体必需氨基酸)、蛋白质、甾类、甘露醇、香豆精苷、生物碱、有机酸（主含延胡索酸），以及微量元素Ge、P、Fe、Ca、Mn、Zn、等。灵芝对人体具有双向调节作用，所治病种，涉及心脑血管、消化、神经、内分泌、呼吸、运动等各个系统，尤其对肿瘤、肝脏病变、失眠以及衰老的防治作用十分显著。
灵芝的应用范围非常广泛。就中医辩证看，由于本品入五脏肾补益全身五脏之气，所以无论心、肺、肝、脾、肾脏虚弱，均可服之。灵芝所治病种涉及呼吸、循环、消化、神经、内分泌及运动等各个系统；涵盖内、外、妇、儿、五官各科疾病。其根本原因，就在于灵芝扶正固本，增强免疫功能，提高机体抵抗力的巨大作用。它不同于一般药物对某种疾病而起治疗作用，亦不同于一般营养保健食品只对某一方面营养素的不足进行补充和强化，而是在整体上双向调节人体机能平衡，调动机体内部活力，调节人体新陈代谢机能，提高自身免疫能力，促使全部的内脏或器官机能正常化。更多内容请浏览：http//www.lingzhi2008.com/
